Let’s Join Free Classes @ ONE NIMMAN

Let’s Join Free Classes @ ONE NIMMAN : SWING : DANCE : SALSA BACHATA DANCE

โครงการ ONE NIMMAN ชวนปลุกกระแส แค่ขยับก็เท่ากับออกกำลังกาย จัดกิจกรรม “Let’s Join Free Classes @ One Nimman” กิจกรรมดีๆฟรี!ไม่มีค่าใช้จ่าย เพราะเราอยากเห็นทุกคนมีสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจในสไตล์ที่เป็นคุณ เอาใจคนรักการออกกำลังกายและสุขภาพทุกเพศทุกวัย เนรมิตพื้นที่โครงการ เป็นพื้นที่ของคนรักการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็น กิจกรรมโยคะ (Yoga) สร้างสุข, สวิงแดนซ์ (Swing Dance)เอาใจคนรักการเต้นแบบ No Partner No Problem! และ ซัลซ่าแดนซ์ (Salsa – Bachata Dance) ร่วมพบปะเพื่อนใหม่ที่มีใจรักการเต้นเช่นคุณ

โครงการ ONE NIMMAN เล็งเห็นถึงความสำคัญและประโยชน์ของการออกกำลังกาย จึงอาสาจัดกิจกรรมดีๆ “Let’s Join Free Classes @ One Nimman” โดยมีกิจกรรมดังนี้

  • ทุกวันอังคาร และ พฤหัสบดี เวลา 30 – 10.30 น.

          บริเวณ : ONE SALA

ฟรี!กิจกรรมโยคะ (Yoga) สร้างสุข พบกิจกรรมโยคะที่เหมาะกับทุกวัยในทุกๆ วัน ออกกำลังกายเบาๆ แต่ได้ใช้แรงเยอะ อีกทั้งยังสามารถชวนคุณลูก คุณหลาน คุณเพื่อน และญาติผู้ใหญ่ให้มาจอยกันได้ ประโยชน์ของโยคะ นอกจากช่วยให้จิตใจสงบแล้ว ในเด็กเล็กจะช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น มีการทรงตัวที่ดีขึ้น สำหรับสาวๆ ก็จะช่วยปรับบุคลิกภาพ ทำให้สุขภาพแข็งแรงอีกด้วย

  • ทุกคืนวันเสาร์ เวลา 00 – 20.30 น. Basic steps class และ 20.45 – 21.45 น. Movement class สำหรับผู้ทีเรียน basic step มาแล้ว

บริเวณ : ONE SQUARE

ฟรี!สวิงแดนซ์(Swing Dance)เอาใจคนรักการเต้นแบบ No Partner No Problem! เป็นการสร้างคอมมูนิตี้รวมคนที่ชื่นชอบและสนใจในเรื่องเดียวกัน ร่วมเปิดประสบการณ์สวิงความสุขบนฟลอร์เต้นรำไปพร้อมกัน เป็นกิจกรรมที่เปิดกว้าง ไม่ว่าคุณจะเป็นใครไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานมาก่อน ลองแล้วคุณจะรู้ว่าการเต้นให้อะไรมากกว่าที่คุณคิด

  • ทุกคืนวันอาทิตย์ เวลา 00 – 20.30 น. Basic steps class และ 20.45 . Movement class สำหรับผู้ทีเรียน basic step มาแล้ว
    บริเวณ : ONE SALA

ฟรี!กิจกรรมซัลซ่าแดนซ์ (Salsa – Bachata Dance) สะบัดทุกความเครียดด้วยการเต้นรำ ร่วมพบปะเพื่อนใหม่สนุกสนานกันท่ามกลางบรรยากาศดีๆ ไม่ว่าคุณจะมาคนเดียวหรือมาเป็นกลุ่ม ก็สามารถร่วมสนุกไปกับเราได้

การออกกำลังกายแม้จะเป็นเพียงเรื่องเล็กๆ ที่หลายคนอาจมองข้าม  แต่ประโยชน์และคุณค่าของ การออกกำลังกายนั้น กลับส่งผลดีมากมายทั้งด้านร่างกายและจิตใจ นำไปสู่การมีคุณภาพชีวิตที่ดี โครงการ ONE NIMMAN  จึงขอเรียนเชิญให้คุณ และคนที่คุณรัก มาร่วมสนุกและสุขภาพดีไปกับกิจกรรม  ” Let’s Join Free Classes @ One Nimman”  เอาใจคนรักการออกกำลังกายและสุขภาพทุกเพศทุกวัย โดยทุกกิจกรรม สามารถเข้าร่วมได้ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย ณ โครงการ ONE NIMMAN

ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม  :   www.facebook.com/onenimman    โทร. 052 080 900

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *